Thứ Sáu, 31 tháng 3, 2017

Tình trạng thoái hóa khớp gối ở người cao tuổi

loading...

Thoái hóa khớp là bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi, khiến cho người bệnh gặp rất nhiều rắc rối trong cuộc sống, trong sinh hoạt cũng như t...

loading...

Thoái hóa khớp là bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi, khiến cho người bệnh gặp rất nhiều rắc rối trong cuộc sống, trong sinh hoạt cũng như trong công việc. Khi bị thoái hóa khớp nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra tình trạng khớp bị biến dạng, cứng khớp làm hạn chế vận động. Hãy cùng tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp qua bài viết dưới đây.

thoái hóa khớp gối ở người cao tuổi


Tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp ở người cao tuổi

Tình trạng thoái hóa khớp tức là lớp sụn mềm bao bọc các đầu khớp bị thoái hóa là chính, ngoài ra còn có hiện tượng đó là giảm sự phản xạ ở đầu xương và giảm thiểu một cách đáng kể quá trình tiết dịch nhầy của khớp.

Có rất nhiều khớp xương bị thoái hóa nhưng hay gặp nhất đó là khớp gối, khớp đốt sống cổ, khớp háng, khớp cổ chân, khớp đốt sống thắt lưng,...Ở mỗi vị trí khớp thoái hóa thì có các biểu hiện triệu chứng khác nhau.

Thoái hóa vị trí cột sống thắt lưng: Trong thời gian đầu bệnh nhân thường có biểu hiện đau lưng vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, cơn đau sẽ kéo dài cả ngày và đau tăng khi hoạt động, giảm dần khi nghỉ ngơi. Thoái hóa cột sống thường hay gặp từ đốt sống thắt lưng trở xuống, thường gây ảnh hưởng đến thần kinh tọa khiến người bệnh cảm thấy đau đớn từ trên lưng xuống.

Thoái hóa cột sống cổ: Biểu hiện chủ yếu là đau cổ, khiến cho các cử động cổ xoay cổ bị hạn chế và khó khăn. Sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm ở vùng cổ và tay do các rễ thần kinh bị chèn ép hoặc bị kích thích, gây nên cảm giác đau mỏi gáy.

Thoái hóa khớp gối: Ngoài việc khớp gối bị đau còn xuất hiện kèm theo các tiếng kêu lạo xạo, lục cục khi cử động co hoặc duỗi khớp gối. Khiến cho người bệnh rất khó khăn khi đứng dậy, nhiều khi phải có chỗ tựa hay nhờ người dìu dậy mới đứng dậy được. Nếu tình trạng thoái hóa khớp gối nặng sẽ khiến khớp gối bị biến dạng và tê chân.

Thoái hóa khớp háng: Đối với những bệnh nhân bị thoái hóa khớp háng việc đi lại sẽ trở nên rất khó khăn, các cơn đau xuất hiện ở bẹn và mặt trước trong của đùi, có khi còn đau cả vùng mông hay mặt sau của đùi.

Phòng tránh và điều trị bệnh thoái hóa khớp ở người cao tuổi

Tuổi thọ con người càng cao đồng nghĩa với việc khả năng mắc bệnh thoái hóa khớp sẽ càng tăng cao. Việc điều trị bệnh ở người cao tuổi cũng gặp phải tương đối những rào cản, nên vấn đề quan trọng nhất đó là làm sao phải kết hợp chặt chẽ, hài hòa giữa 2 phương pháp đó là dùng thuốc và không dùng thuốc.

Nếu bệnh nhân thoái hóa khớp bị đau nhiều, để giảm đau tức thời thì có thể chườm lạnh(chườm khăn nhúng nước lạnh) hoặc chườm nóng(nếu ngâm được cả người trong nước ấm thì càng tốt). Nếu không thể chườm nóng hay lạnh thì có thể xoa bóp khớp bằng dầu để khiến khớp nóng dần lên qua đó giảm tình trạng đau khớp khiến bệnh nhân dễ chịu hơn.

Nếu thấy các khớp có hiện tượng khô cứng thì nên tập co duỗi, vặn mình, xoay cổ sang trái, sang phải một cách chậm rãi và nhẹ nhàng.

Nếu thực hiện các biện pháp trên mà các triệu chứng của bệnh vẫn không hề thuyên giảm thì cần đi khám bác sĩ ngay lập tức để bác sĩ kiểm tra qua đó đưa ra phương phán điều trị khắc phục phù hợp. Đặc biệt chống chỉ định việc tự ý dùng thuốc hay các phương pháp điều trị lung tung để hạn chế những tác dụng phụ nguy hiểm có thể xảy ra.

Phòng tránh bệnh thoái hóa khớp

Để việc hạn chế, phòng tránh bệnh ở người cao tuổi 1 cách tốt nhất thì nên có 1 chế độ sinh hoạt lành mạnh và hợp lý(tùy theo cơ địa từng người).

Ngay từ tuổi 35 trở đi nên có chế độ sinh hoạt và luyện tập nhẹ nhàng, đều đặn hàng ngày bằng các môn thể thao như bơi lội, đi bộ, thái cực quyền,....

Hạn chế việc mang vác nặng, các động tác quá sức mình, để tránh gây tổn thương nên hệ xương khớp.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đều đặn canxi và các chất tốt cho sức khỏe và hệ xương khớp.
Trên đây là một số thông tin về tình trạng thoái hóa khớp ở người cao tuổi mọi người nên chú ý, khi phát hiện cơ thể có dấu hiệu nào đó bất thường (ngay cả nhỏ nhất) thì nên đi khám tại các địa chỉ phòng khám khớp uy tín để các bác sĩ kiểm tra, qua đó đưa ra được phương án khắc phục kịp thời và hiệu quả.

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!!!.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét